事实上，乳房从青春发育至二十多少岁期，乳腺的增生，使得乳房显现健美 而富弹性。三十岁后，皮下的脂肪开始沉积而绝对乳房(乳腺)结缔组织 比例减小，使乳房逐步下垂。

　　从小咱们就常留神身材的各部门，但这些都是常会用到的部分或是常常看 见的部分，对比较私密的器官以东方人的观点来说，不要说常常留心， 连语言中提到都会觉得避讳。若以女性来说,1000期无错杀肖公式，第二性征-乳房就是必须常 常自我检查的地方。

　　另一项考核，东方人吃较多蔬菜、水果。血中女性动情素较低，罹患乳房 的机率较小。所以，在三、四十年前，亚洲人(中国、新加坡、日本)罹 患乳癌的比率为世界倒数第三。

　　以上，再再显示乳房的变革是代表身体新陈代谢及内分泌机能的重要指 标。 月事的前后，乳房常有不定期的苦楚悲伤发生。由于女性荷尔蒙动情素中，还有次分类的荷尔蒙E1、E2、E3，辨别刺激乳腺管上皮、乳房结缔组 织及乳腺管分泌,王中王王中王救世网。当三者的荷尔蒙分泌不均匀时，就造成了相对性的抗衡 而阻塞。

　　因此，在 欧美早期乳癌(肿瘤大小<1公分)发现率占30%～60%，然而亚洲 大略在10%以下，早期乳癌的发明，其完全治愈存活20年以上的超过 90%。但是其多半是无奈以手触摸发觉的，而是必需以乳房摄影或乳房 超音波检讨发现。

　　两个月 后，80%的妇女可恢复畸形，抽验她们血中动情素的量也恢复畸形，足 足证实"运动"除了可放松感情外，也可调节体内荷尔蒙的分泌。然而切 不可把做家事的"劳动"当成"活动"。劳动是要动脑、花精神及肌肉也 不协调的。

　　但是近二十五年来，却成倍数剧增，非但 如止，诚然在今日乳癌罹患率还是欧美人高，然而亚洲人得病后的去世亡率 远较欧美为高，究其起因，主要是防范筛检及教诲工作不踊跃。

（实习编辑：何丽丽）

　　四十至四十五岁当前，因为荷尔蒙的刺激减 少，乳腺逐渐萎缩，皮下脂肪占据更多的空间，乳房也就更进一步的下垂 。

　　此时，管内的分泌物则无奈顺畅流利，引起肿胀痛苦悲伤。其产生频 率往往跟精力压力与情感有关，经常不需任何处理，经一段时间，荷尔蒙 自我平衡后就自愈了。急性期，以局部热敷或止痛剂可常设缓解。 根据研究报告，一群月经失调的妇女，每天短跑20～30分钟。